Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни

Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни

Название: Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни
Автор: Дочинец Мирослав
Издательство: Мукачево: Карпатська Вежа
Качество: Отличное
Язык: Русский
Страниц: 144 с.
Год издания: 2009
Формат: PDF
Размер: 10 Mб

Скачать с Dfiles.ru
Скачать с Turbobit.net

Полезные рекомендации по образу жизни долгожителя и мудреца Андрея Ворона заинтересуют каждого. Многие люди знают и придерживаются такого образа жизни частично, или полностью, некоторые слышали кое-что и применяют кое-как. Надеемся, что для посетителей нашего сайта в этой довольно информативной статье, каждый выберет для себя важные и нужные пункты. И применяя их в повседневной жизни, изменит свое состояние здоровья, внутреннее мировоззрение и жизнь в лучшую сторону.

Узнать больше

Алгоритм долголетия. Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие

Автор книги — доктор медицинских наук, физиолог, на основании анализа данных современной биологической науки впервые выдвигает и обосновывает положение, что с появлением цивилизации дыхание человека утратило ряд функции, чрезвычайно важных для нормальной жизнедеятельности организма. Автор убедительно доказывает, что именно с их утратой связано возникновение большинства болезней современного человека. Автор впервые показал, что именно с восстановлением в той или иной степени утраченных функций дыхания, а не с влиянием на уровень кислорода или углекислого газа, как это считают до сих пор, связано оздоровительное и лечебное действие методик «правильного» дыхания, широко и успешно используемых представителями нетрадиционной медицины.

Название: Алгоритм долголетия (Особенности дыхания, гарантирующего здоровье и долголетие)
Автор: Еремеев Валерий
Издательство: Санкт-Петербург
Год: 2009
Страниц: 175
Формат: rtf
Размер: 11,2 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

 

Узнать больше

Здоровье без лекарств и долголетие без болезней

Игольников Марат

К.: Радянська Україна, 1991. — 112 с.

В предлагаемой книге дается описание разработанной автором системы оздоровления организма человека, где главная роль отводится питанию совместимыми продуктами. По этой системе больные самостоятельно без лекарств избавляются от хронических заболеваний, полные теряют излишний вес от 9 до 15 кг за три месяца, не голодая и без всяких диет. При этом кожа на лице натягивается, и разглаживаются морщины, но главное: наши дети наконец-то перестают болеть. Кроме того, эта система еще и сэкономит ваш семейный бюджет, что особенно необходимо для людей с небольшими доходами. Написана книга простым, доступным языком, чтобы каждый смог разобраться в тех сложных физиологических процессах, которые происходят в организме человека.

BBC News на русском. Эфир РЕН-ТВ.

5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Кибардин Геннадий

M.: Эксмо, 2014. — 384 c. — (50+ здоровье). — ISBN 978-5-699-65037-8

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней. В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии.
Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус. Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Долголетие
Чеботарев Д.Ф.

М.: Знание, 1970. — 80 с.

В течение тысячелетий человек (ищет пути к продлению жизни, вступая в противоречия с немощью старости и краткостью жизни. И если стремление человека жить долго и долго сохранять здоровье молодости так же старо, как старо человечество, то научное развитие нового раздела медицины — геронтологии, науки о старении, исчисляется лишь несколькими десятилетиями. Геронтология и ее составная часть — гериатрия (наука о болезнях старости) — это новые отрасли знаний, которые пока еще только определяют свое место в биологии и медицине.

Китайская медицина для здоровья и долголетия

 

М.: Эксмо, 2013. – 288 с. – (Серия: 50 + здоровье). – ISBN 978-5-699-63266-4.

Есть страны, где, несмотря на неблагоприятные условия окружающей среды, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. В чем же секрет здорового долголетия жителей Китая? Трактат «Искусство войны Сунь-цзы» вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Однако описанные в нем принципы впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина.
Приведенные в этой книге понятные практические рекомендации помогут исцелению и поддержанию здоровья в самом зрелом возрасте.

Укрепляем суставы

Ykreplaem_systavu

Читаем в книге: Укрепляем суставы. Русские секреты долголетия, движения без боли, достижения максимума подвижности и гибкости при сохранении силы.

«Павел Цацулин — мастер спорта, ведущий специалист по развитию гибкости».
Марти Галлахер (Marty Gallagher), экс-тренер команды США (USA) по пауэрлифтингу (Powerlifting)

Внимание: Все физические движения, описанные в данном руководстве, трудны и травмоопасны для многих её пользователей. Поэтому настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к их выполнению. Автор и издатель не несут ответственности за любые возможные травмы и повреждения, полученные в результате выполнения инструкций, описанных в этой книге.

Название: Укрепляем суставы
Автор: Павел Цацулин
Издательство: АСТ, Астрель
Страниц: 128
Формат: DJVU
Размер: 11,9 Мб

Скачать: Укрепляем суставы. Павел Цацулин одним файлом на большой скорости

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

Содержание книги:

Вступление  Для кого написана книга «Укрепляем суставы»?

Часть 1. Здоровье и подвижность суставов

Часть 2. Сила и гибкость, дополнительная подвижность суставов

Об авторе

 

172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера

172recepta

Название: 172 рецепта для здоровья и долголетия от доктора Уокера
Автор: Уокер Норман
Издательство: Вектор
Год: 2013
Страниц: 120, 13 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 3 Mb

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

Аннотация: Доктор Норман Уокер прожил 99 лет, причем до последних дней был бодр и чувствовал себя замечательно. Основанное им направление в диетологии – употребление сырых овощей и фруктов и лечение соками – на протяжении полувека увеличивает число своих поклонников. В данной книге представлены: около 200 рецептов салатов, заправок, соусов и соков; таблицы ценности овощей и фруктов; основные принципы и правила диеты от Природы; правила сочетаемости продуктов; техника оздоровительных процедур, в том числе очищения ЖКТ и крови.
Кроме того, вниманию читателей предлагается специальное ежедневное меню по диете доктора Уокера! Несомненно, что бесценный опыт доктора Уокера, завоевавший популярность во всем мире, будет полезен самой широкой читательской аудитории.

Рыдающее дыхание излечивает гипертонию и гипотонию

rudajchee_duxanie

Название: Рыдающее дыхание излечивает гипертонию и гипотонию
Автор: Вилунас Юрий
Издательство: Питер
Серия: Без таблеток.ru
Год: 2013
Страниц: 210
Язык: Русский
Формат: rtf / rar
Размер: 1 Mb

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

Аннотация: Проблема гипертонии и гипотонии многие десятилетия считается наиболее сложной и пока неразрешимой в современной медицине. С позиций естественной медицины гипертония и гипотония – это не болезнь, а состояние всего организма, вызванное нарушением в нем обмена веществ вследствие неправильного дыхания и хронического дефицита кислорода. Лечить такое состояние лекарствами, что делают врачи, бесполезно и даже может привести к летальному исходу.
Единственный выход – использовать рыдающее дыхание и другие механизмы естественной саморегуляции, открытые автором.
В книге даются подробные рекомендации, которые помогут читателям быстро восстановить нарушенные в организме обменные процессы и нормализовать давление без применения лекарств.

Инструкция эксплуатации человеческого тела
Oblogka_Alfej_350
Эта книга — ключ к Вашему здоровью. Прочитав её, Вы откройте для себя Законы Природы по циклам Постоянного Возрождения. Восстановите в своем теле механизм рождения новых клеток и органов. Любые заболевания — это девальвация, обесценивание вашего опыта жизни, ваших практик “здоровья”. Многие вещи и идеи вам станут понятны  прочтя книгу  два, а той три раза. Повторение — мать учения — дар здоровья и долголетия, урок жизни. Научитесь правильно жить день, неделю, месяц, год. Заведите для себя Журнал здоровья. Записывайте постоянно свой режим, процедуры, питание — с утра до отбоя — что сделали. Затем сверяйте с методикой, тогда вы найдете свои ошибки — причины ваших заболеваний.
Название: Инструкция эксплуатации человеческого тела
Автор: Будилов С. А.
Издательство: «Алфей”
Год: 2006
Формат: PDF
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Жанр: Здоровье
Страниц: 87
Размер: 2,1 MB