СТИХ О СТАРЕНИИ Тамара Казанцева
Стареем так неумолимо,
Текут, как реченька года.
А жизнь, она неторопливо,
Вдаль утекла, как та вода.
Маска для дочери царя! Морщины исчезнут в один миг
Все мы знаем, что тыква — это просто витаминная бомба. Плоды тыквы содержат в себе витамины A, D и C, а также пектин, органические кислоты, фосфор, медь, калий, цинк и другие ценные для человеческого организма элементы. Из тыквы, конечно же, можно приготовить множество полезных блюд, а еще — потрясающую маску для лица.
Эта маска принесет твоему личику немалую пользу. Уникальная смесь полезных веществ, содержащихся в тыкве, помогает замедлить процессы старения, вернуть коже молодость и напитать её. Сегодня мы поделимся с тобой рецептом маски от морщин вокруг глаз, которая поможет избавиться от пары лишних лет. Поистине царская маска!
Шесть способов избавиться от жира на боках за две недели
Соблюдайте эти правила, чтобы обрести красивое тело
Британские эксперты-диетологи назвали шесть способов избавиться от жира на боках всего за две недели. Это поможет привести себя в отличную форму к началу новогоднего сезона.
Пейте больше воды
Вы, наверное, уже устали от рекомендаций употреблять воду, особенно при борьбе с лишним весом, но это действительно необходимо. Чем больше вы пьете воды, которая не содержит калорий, тем меньше вы употребляете пищи, которая содержит много калорий, сахара и жиров. А это необычайно полезно в том случае, если вы хотите избавиться от жира на боках в течение короткого времени. Кроме того, вода вымывает из организма всякие отходы и помогает сжигать жир, ускоряя метаболизм.
7 простых продуктов, которые помогут при головной боли
Оказывается, головную боль способны вызвать ваши любимые продукты. Шоколад, красное вино, пармезан, цитрусовые могут выступать провокаторами мигрени.
Как наладить свой рацион, чтобы не «мучиться головой»?
Какие нарушения в питании могут привести к возникновению головных болей?
Вечная молодость возможна. Первые опыты на людях это доказали
Ученые модифицировали гены женщины и её биологический возраст уменьшился примерно на 20 лет
Идея вечной молодости или хотя бы более долгой и здоровой жизни волновала человечество на всех этапах развития цивилизации. Ученых всегда интересовала возможность увеличения продолжительности жизни человека. Недавно они называли лучшие продукты для молодости тела, но ученые не останавливаются на здоровом образе жизни. И вот, когда достижения в области правильного питания и активного образа жизни были исчерпаны, они обратили свой взор в сторону генных изменений.
Десять эффективных мер профилактики простуды и гриппа
Одним только укреплением иммунитета в самом начале весны не стоит ограничиваться.
Лучше предупредить заболевание, нежели потом его лечить — это правило известно всем, правда, лишь немногие им пользуются в повседневной жизни.
Весной иммунитет человека ослабляется из-за дефицита некоторых витаминов, а также резких перепадов температур воздуха и в целом — от смены сезонов.
Медики рекомендуют всячески помогать своей иммунной системе, например, включать в рацион питания как можно больше сезонных овощей и фруктов, жирной рыбы и, наоборот, нежирного мяса, молочнокислых напитков. Также, очень важно чаще бывать на свежем воздухе и заниматься физической активностью, будь то прогулки, пробежки, утренние зарядки или тренировки после работы в спортзале.
Магнитная буря: поток солнечной энергии негативно повлияет на людей и технику
Астрологи прогнозируют очередную магнитную бурю, которая начнется 14 марта и достигнет своего пика 18 числа. В это время на Землю устремится поток солнечной энергии, который негативно повлияет на самочувствие и настроение многих людей.
Каждая магнитная буря является стрессом для организма, и если для большинства короткие возмущения магнитосферы остаются незаметными, то в период длительного негативного влияния страдают практически все. Астрологи отмечают, что очередное возмущение коснется не только людей, но и техники. Возможны сбои в работе электроники, летательных аппаратов, а также спутников. В такие периоды важно соблюдать осторожность и внимательно следить за самочувствием.
Названы лучшие продукты для молодости тела
Очень важны для организма аминокислоты аргинин и лизин, говорят врачи.
Исследователи из Уорикского университета составили перечень продуктов, употребление которых позволяет человеку выглядеть моложе, несмотря на реальный возраст. Благодаря веществам в таких продуктах активируется процесс регенерации клеток и тканей – это и даёт эффект омоложения.
Сбиваем температуру без таблеток
Узнай, как сбить температуру без таблеток и вылечить простуду
Как сбить высокую температуру, если тебе не посчастливилось заболеть на пороге весны, можно узнать прочтя эту статью. Простудиться в межсезонье так же легко, как и в серьезные морозы. И, к сожалению, простуду нередко сопровождает высокая температура.
Если терпеть высокую температуру нет сил, то можно сбить её без применения лекарственных препаратов:
Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест
Эта книга является неотъемлемой частью методики «Алфей». Помните: на разных стадиях становления существуют свои ограничения в еде и свои разносолы. Если вы прикованы к постели, конечно, вам не до афродизнаков. Но и в вашем состоянии пусть надежда не покидает вас. Обратите внимание, каким образом можно выкарабкаться из этого состояния.