Судьба Александра Меншикова

Судьба Александра Меншикова

Лето 1881 года Василий Иванович Суриков проводил под Москвой, в Перерве. Он отдыхал после работы над первой большой картиной «Утро стрелецкой казни». И отдыхая, искал сюжеты для новых работ. Лето выдалось дождливым. Семья часто собиралась в тесной келье бывшего Перервинского монастыря. За столом сидели жена Елизавета Августовна и дочки — Оля и Леночка. Как-то раз, глядя на них, Василий Иванович почувствовал что-то знакомое. Где-то он всё это видел — и дождь, и тусклое окошко, и божницу в углу, и живописную группу у стола. «Когда же это было, где?» И вдруг точно молния блеснула: «Меншиков! Меншиков в Березове».

Узнать больше

Спиной к зрителю

Спиной к зрителю_1

Чёрный фрак, вскинутая голова, энергичные взмахи рук… Антураж тот же, что и всегда.

Но дирижерская палочка — в женских руках.

На лицах слушателей застыло недоумение.

Нарушительницей традиции стала Вероника Дударова — смелая женщина, рискнувшая управлять оркестром.

Узнать больше

Точность движений

Точность движений

Играет ли скрипач, оперирует ли хирург, бьет ли фут­болист штрафной удар, занимаемся ли мы чем-либо дома или на работе — любая наша физическая деятельность может быть более или менее успешной. А от чего зависит качество различных физических действий? В первую очередь, от того, насколько точны те движения, с помощью которых мы выпол­няем какую-либо физическую деятельность. Общая же зако­номерность такова — чем точнее движения, необходимые для выполнения конкретной деятельности, тем она успешнее. Но это ещё не всё. Представляя себе механизм зарождения и осу­ществления движений, мы в силах не только идеально выпол­нять физические действия, но и успешно преодолевать обез­движенность, вызванную различными недугами.

Узнать больше

Уроки этикета

Уроки этикета

Что такое этикет? Строго определенные правила, рамки поведения. Но зачем они? Казалось бы, добрый и порядочный человек и без этикета сообразит, как себя вести. В конце концов, сердце подскажет. Некоторые уважаемые педагоги категорически не согласны с этим. Да, этикет — это только форма, он не заменит искренние чувства, но поможет их выразить. Причём выразить так, чтобы и других порадовать, и себя не обидеть. Правила хорошего тона шлифовались веками, они придают нашей жизни изящество и красоту, помогают общению, поддерживают чувство собственного достоинства.

Узнать больше

О чём рассказывает название болезни?

О чём рассказывает название болезни

Я надеюсь,  эта статья будет для Вас интересной и полезной!

О чём прежде всего больной хочет услышать от врача?

О своём диагнозе, ведь ничто так не  питает страх, как неопределенность. Но разобраться в мудреных медицинских терминах неспециалисту бывает сложно. И всё же некоторую информацию о том, что представляет собой то или иное заболевание, можно почерпнуть, зная происхождение его названия.

Многие заболевания получили свои названия очень давно, когда ещё не были известны истинные причины  их возникновения, — либо по симптомам, либо по каким-то другим признакам, не всегда правильно отражавшим сущность болезни.

Узнать больше

Жить, а не доживать

«В глубокой старости обыкновенно думают, что только доживают свой век. Напротив, в глубокой старости идёт  самая драгоценная, нужная жизнь и для себя, и для других». Эти слова Льва Николаевича Толстого звучат убедительно — они подкреплены творческой энергией писателя, его общественным темпераментом, не угасавшими до последних дней. А прожил он, как известно, 82 года.

Жить, а не доживать

Узнать больше

Ваши возможности безграничны

Занятие третье     

Ваши возможности безграничны

На прошлом занятии мы закончили отработку начальных умений саморегуляции. С их помощью можно строить все остальные «этажи» самого себя. Теперь надо попытаться понять внутренний принцип «здания» и его облик, иначе говоря, основные психологические качества того идеального образа самого себя, который вы воспитываете. Это:

— новая система эмоций, переживаний и мотивов, стержнем которой является стремление к улучшению, совершенствованию своего духовного внутреннего мира;

Узнать больше

Я совершенно спокоен

Я совершенно спокоен

Сегодня мы завершаем подготовку необходимых инструментов для строительства «здания саморегуляции». Речь пойдёт о воспитании конкретных умений и психологических свойств. К ним  следует отнести тренировку внимания, повышение программирующей силы словесного самовнушения, развитие образной памяти и мышления.

У большинства людей в повседневной жизни внимание находится в хаотическом, рассеянном состоянии.

В аутогенной тренировке существуют конкретные методы развития внимания, связанные с активной и пассивной формами его концентрации. Активная концентрация основана на жесткой воле, которая, удерживая внимание на данном объекте, отсекает все посторонние мысли и суживает поле сосредоточенного сознания. Пассивная концентрация предполагает мягкое, отстраненное наблюдение самопроизвольно возникающих ощущений и переживаний.

Узнать больше

Вот какой старости я желаю себе и вам

Жанна Луиза Кальман

Жанна Луиза Кальман – французская долгожительница (1875-1997), которая считается старейшим из когда-либо живших людей на Земле, чьи даты рождения и смерти документально подтверждены. Она на сегодняшний день удерживает пальму первенства мирового  рекорда  продолжительности жизни — 122 года и 164 дня. Видимо, судьбе просто нравилось, как живет мадам Кальман.

Она является единственным известным человеком, достигшим 120-летнего возраста. Также она удерживала титул «самого старого живого человека на Земле» дольше, чем любой другой долгожитель.

Узнать больше

Что такое сахарный диабет

Что такое сахарный диабет

Диабет является хроническим медицинским состоянием, которое включает в себя повышенный уровень сахара в крови. Метаболизм углеводов, белков и жиров напрямую или косвенно результаты в производстве глюкоза вещество, также известный как уровень сахара в крови. Глюкоза необходима для подачи энергии к каждой клетке человеческого тела. Если уровень глюкозы становится слишком высоким, тогда они становятся ядовитыми для мозга и других органов тела. С сахарным диабетом, может произойти две основные проблемы. Один дефицит инсулина, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который несет глюкозу в клетки. Второе-это устойчивость клеток к действию инсулина так, чтобы сахар в крови не может пройти в клетки. По данным американской диабетической Ассоциации, 6.2% населения страдает от диабета; одна треть людей знают, что они имеют заболевания.

Узнать больше