Чтобы не болел (Здоровье мужчины)

Чтобы  не болел  (Здоровье мужчины)

Все женщины знают, что в пожилом возрасте мужчины особенно склонны к ипохондрии и разным страхам.

Когда возникает настоящая проблема со здоровьем, наши доблестные мужчины чаще всего стараются её не замечать, надеясь, что всё и так обойдётся. Естественно, ответственность за их здоровье ложится на близких им женщин.

Мужчины, как правило, боятся врачей. Не бывая у медиков годами и даже не желая говорить о своих недомоганиях, они игнорируют то, что их на самом деле беспокоит.

Узнать больше

Учимся расслабляться (Аутотренинг)

Несколько лет назад мы уже рассказывали о докторе Джеймсе Сейдже и его методе укрепления здоровья и продления жизни с помощью аутотренинга. Сегодня мы возвращаемся к этой теме.

В 1963 году врач Джеймс Сейдж — к слову сказать, ему в то время уже шёл 83-й год! — опубликовал книгу «Жить до 100 лет», которая сразу стала бестселлером. И наверняка не последнюю роль в её успехе сыграло завидное здоровье самого автора — действительно, чем не убедительное доказательство правоты его аргументов! Но, разумеется, несравненно более важным свидетельством эффективности предложенной Джеймсом Сейджем оздоровительной методики стали случаи излечения его последователей от самых различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и даже онкологических. Прекрасные результаты были достигнуты и в борьбе с половыми дисфункциями, ведь сейчас всё яснее становится: подавляющее большинство неудач в этой сфере человеческой жизни имеет психологические корни.

Узнать больше

Эти вещи о своём здоровье должен знать каждый

В настоящее время многие люди стали интересоваться своим здоровьем. А для его сохранения и восстановления мы тратим много своих временных и денежных ресурсов. В наше время мы всё больше и больше болеем, хотя пытаемся вести здоровый образ жизни и пытаемся избежать любых заболеваний, ищем различные пути. Разве это не парадокс?

Из статистики по этому показателю следует, что состояние здоровья граждан в современном обществе, из года в год ухудшается. Всё больше и больше людей страдает хроническими заболеваниями, такими как ожирение, сахарный диабет, рак, астма, депрессия или СПИД. Все эти недуги сеют огромное опустошение в наших телах, умах и кошельках.

Современная медицина руководствуется принципом: „Одна болезнь – одна таблетка”. К сожалению, это очень дорогое решение, и часто это связанно с возникновением отрицательных побочных эффектов.

Узнать больше

Забота о поджелудочной железе (Панкреатит)

Заболевания поджелудочной железы относятся к числу сложных, потому что их весьма трудно распознавать и лечить. В то же время их можно предупредить, если соблюдать правильный режим питания и не злоупотреблять алкоголем. Об этом и других проблемах, связанных с панкреатитом, и поговорим.

 Опасность под желудком

Ко мне часто приходят пациенты с жалобами на боли в подло­жечной области или в левом подреберье, возникающие после еды, на тяжесть в верхней половине живота, вздутие кишечника и урчание в нем, неустойчивый стул. Всё это проявления одного и того же заболевания — панкреатита, прогрессирующего воспале­ния поджелудочной железы.

У поджелудочной железы сотни врагов. Она может воспа­литься после травмы живота (например, от удара в живот), из-за простуды, гриппа и герпеса, на фоне аппендицита, гастрита, пи­щевой аллергии, переедания и неправильного питания (когда преобладает жирное и сладкое). Шансы заболеть панкреатитом резко повышаются, если вы находитесь в состоянии нервного перенапряжения.  

Узнать больше

Как помолодеть на 15 лет

Эту систему омоложения нашего организма я нашёл в книге Дипака Чопры под названием «Стань моложе, живи дольше -10 ступеней омоложения». Так что кого заинтересует эта методика то может ознакомится с ней более подробнее в этой книге. Купить книгу можно в специализированных магазинах или скачать на просторах интернета.
А в этой статье эта система омоложения описана кратко и на мой взгляд очень доступно. Надеюсь, многим людям, которые хотят помолодеть эта статья будет небезынтересна.

Узнать больше

Нелёгкая жизнь лёгких (Анатомия человека)

Нелёгкая жизнь лёгких (Анатомия человека)

Без еды человек способен обходиться довольно долго.

Без воды — считанные дни. А вот без воздуха — всего несколько минут. И если воду и пищу мы всё-таки вольны выбирать, то с воздухом такое никак не получится.

Что имеем, тем и дышим. Какая у нас экологическая обстановка на улицах, сами знаете! И, увы, есть все основания полагать, что в дальнейшем она не улучшится.

Узнать больше

Помощник сердца (Минеральные вещества)

Магний, легкий металл белого цвета, входит в десятку наиболее распространенных на Земле химических элементов. Считается, что его название связано с древним городом Магнесия в Малой Азии (юго-западный район современной Турции), в окрестностях которого имелись большие залежи минерала магнезита

В воде и на земле

Обладающий высокой химической активностью, магний часто встречается в природе в виде различного рода соединений — силикатов, алюмосиликатов, карбонатов, хлоридов, сульфатов и др. Например, в морской воде он содержится в виде хлористого магния. Присутствуют его ионы и в питьевой воде.

Узнать больше

Как очиститься от токсинов?

К 50 годам в организме человека усиливаются деструктивные изменения, а вслед за этим приходят хронические заболевания. Согласно исследованиям ученых, важную роль в этих процессах играет и все возрастающая агрессивность окружающей среды.

Узнать больше

«Моя жизнь — в движении!»

«Татьяна  Широкова проводит занятие в секции профилактической  гимнастики»

Эта женщина вот уже 50 лет дважды в неделю отправляется по одному и тому же маршруту — по старинной московской улице Пречистенке к Центральному дому ученых Российской Академии наук. Здесь, её с нетерпением ждут люди, которых объединяет любовь к движению. Татьяна Александровна Широкова ведёт секцию профилактической гимнастики, помогая не желающим болеть и стареть ученым продлить активную творческую жизнь.

Узнать больше

Судьба Александра Меншикова

Судьба Александра Меншикова

Лето 1881 года Василий Иванович Суриков проводил под Москвой, в Перерве. Он отдыхал после работы над первой большой картиной «Утро стрелецкой казни». И отдыхая, искал сюжеты для новых работ. Лето выдалось дождливым. Семья часто собиралась в тесной келье бывшего Перервинского монастыря. За столом сидели жена Елизавета Августовна и дочки — Оля и Леночка. Как-то раз, глядя на них, Василий Иванович почувствовал что-то знакомое. Где-то он всё это видел — и дождь, и тусклое окошко, и божницу в углу, и живописную группу у стола. «Когда же это было, где?» И вдруг точно молния блеснула: «Меншиков! Меншиков в Березове».

Узнать больше