ЧИСТКА КИШЕЧНИКА

Последовательность действий:

Последний прием пищи перед употреблением «очистительного коктейля» должен произойти не менее чем за 3-4 часа. Т. е. обед с 12 до 13 часов, коктейль в 17-18 часов.

После употребления «очистительного коктейля» необходимо находится дома или в местах, где доступен туалет. Опорожнение может начаться через 40 минут, может через 2 часа, а может только к утру. Всё зависит от загрязненного состояния вашего кишечника.

Состав «очистительного коктейля»:

1. Касторовое масло — 1 гр. на 1 кг веса (т. е. вес 60 кг — 60 гр. касторки), свыше 60 кг — вес +20 гр., свыше 100 кг — на 1 кг — 1,5 гр. касторового масла.
2. Лимонный сок (свежеотжатый) -1 гр. касторки — 2 гр. лимонного сока, т. е в 2 раза больше. Для детей лимонный сок можно заменить на грейпфрутовый или апельсиновый.

Итак, два компонента соединить в одной емкости, приготовить закуску (несколько долек апельсина или грейпфрута), тщательно перемешать содержимое емкости, вдох, выдох и выпить залпом. Касторка не имеет вкуса, но имеет некоторый запах, поэтому лучше не дышать и сразу закусить приготовленными дольками.