Закаливание, физкультура, спорт
Современное общество неразрывно связано с воспитанием нового человека, в котором должны гармонически сочетаться духовное богатство, моральная чистота и физическое совершенство.
Физического совершенства можно добиться правильным применением физической культуры и спорта, а также закаливанием организма. Физкультура в детские и юношеские годы помогает формированию и укреплению молодого организма, в зрелом же и пожилом возрасте сохраняет физические силы и бодрость на долгие годы.
Современная медицинская наука считает, что физическое воспитание — одно из необходимейших элементов жизни человека. Необходимо любить физкультуру и спорт. Даже в 70 лет нужно не прекращать увлекаться туризмом. Быть прекрасным пловцом, знать парусное дело, много занимался фехтованием и гимнастикой, в совершенстве изучить верховую езду.