Мир дураков Бурьяк А.

Мир дураков Бурьяк А.

Дураковедческое эссе.
Апология глупости.
Тоскливо-мрачная картина незавидного положения умников.
Диагнозы.
Рецепты.
Таблетки.

  1. Предисловие

По-дурацки. Дураками. Для дураков.

Когда я начал сочинять этот опус про дураков, я не знал еще ни одной книги, затрагивающей эту тему. И я даже не имел представления, насколько дурак я сам. В процессе работы выяснилось, что проблема дураков мучила не одного меня, и многие великие люди уже оставили потомкам свои грустные размышления на эту тему. Некоторые из моих наблюдений оказались вовсе не новыми, и пришлось насовать всяких цитат в свой текст – из сострадания к несчастным предшественникам.

Узнать больше

Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест

Старость родом из детства, или человек есть то, что он ест

Эта книга является неотъемлемой частью методики «Алфей». Помните: на разных стадиях становления существуют свои ограничения в еде и свои разносолы. Если вы прикованы к постели, конечно, вам не до афродизнаков. Но и в вашем состоянии пусть надежда не покидает вас. Обратите внимание, каким образом можно выкарабкаться из этого состояния.

Узнать больше

Моя система: Пять минут в день

Пять минут в день_Мюллер

Название: Моя система: Пять минут в день

Автор: Мюллер И. П.

Издательство: «Кокон»

Год: 1926

Страниц: 55

Формат:  rar

Размер: 2 MB

Качество: отличное

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

Книгу написал Мюллер Иоганнес Петер (1801-1858) — естествоиспытатель, иностранный член-корреспондент Петербургской АН (1832). Первый раз книга вышла ещё в 1904 году, но и сейчас не потеряла своей актуальности. Эта «Краткая система» описанная в книге Мюллера И.П. «Пять минут в день»  может исполняться любым человеком в любом месте: дома, на службе, в саду, на пляже, солдатами на учебном плацу, матросами на палубе. Она не требует ни спортивных снарядов, ни мебели, никакой опоры. Выполняя эти упражнения, нет необходимости переодеваться, и ни одно из них не выполняется на полу (который иногда может быть грязным).

Узнать больше

Медитация — путь к себе

МЕДИТАЦИЯ - КЛЮЧ К СЕБЕ

Название: Медитация — путь к себе.

Название: Медитация — путь к себе

Автор: Каганов Л.С.

Издательство: «Кокон»

Год: 1990

Страниц: 55

Формат:  rar

Размер: 2.06 MB

Качество: отличное

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

Многолетний опыт применения медитации говорит о ней как об эффективной аутопсихотехнике, то есть это способ воздействия человека на свою психику и управлять  ею в целях
— предотвращения душевных надломов,
— приобретения уверенности в себе,
— повышения работоспособности,
— развития и совершенствования личности.
Во многих странах мира, как на Западе, так и на Востоке, медитация успешно применяется для профилактики и лечения гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний. Она помогает избавиться от навязчивых состояний, тревожности, депрессии и повышенной агрессивности. Улучшает концентрацию внимания, повышает работоспособность. Медитация может быть использована также при поиске путей решения сложных жизненных проблем. Под её влиянием возрастает способность человека использовать творческий потенциал и сделать свою жизнь более целеустремленной.

Узнать больше

Жить до 180 лет

жить до 180

Название: Жить до 180 лет.
Автор: Гласс Дж.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1991
Страниц: 93
Формат: pdf / rar + 3%
Размер: 2.06 MB
ISBN: 5-278-00330-8
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Физкультура и здоровье
Пер. с англ./Предисл. Г. Демирчогляна.

   

Узнать больше

Если вам за 50

если вам за 50

Автор: Рассел Гиббс
Название: Если вам за 50
Оригинальное название: Exercise for the over-50s
Год выпуска: 1984
Серия: Физкультура и здоровье
Жанр: Научно-популярная литература, физкультура, спорт, здоровье
Выпущено: СССР, Москва, Физкультура и спорт
Язык: Русский
Количество страниц: 84
Размер: 2 МБ

 

Узнать больше

Правила здоровой и долгой жизни

Правила здоровой и долгой жизни

Можем ли мы продлить свою жизнь, избежав множества заболеваний? Можем ли мы улучшить ее качество, не тратя деньги на многочисленные лекарственные препараты? Можем ли мы снизить риск возникновения онкологических и кардиоболезней до минимума? Прочитав эту книгу Дэвида Агуса, вы узнаете:
— Почему применение витаминов и биодобавок увеличивает риск заболевания раком;
— С помощью каких средств диагностики предотвратить многие болезни;
— Почему аспирин и препараты, снижающие холестерин, могут спасти жизнь человека после 40 лет;
— Чем опасен сидячий образ жизни;
— Что нужно сделать, чтобы прожить долго и счастливо.

Название: Правила здоровой и долгой жизни                             
Автор: Агус Дэвид

Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2013
Страниц: 384 c.
Формат: pdf
Размер: 2 Мб

   

Узнать больше

Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья

yenciklopediya-amosova-algoritm-zdorovya-1

Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека, о том, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, почему вредны всякого рода излишества, вы узнаете из книги видного ученого, известного хирурга, кибернетика Н.М. Амосова.

Название: Энциклопедия Амосова. Алгоритм здоровья
Автор: Амосов Николай
Издательство: АСТ, Сталкер
Год: 2002
Страниц: 592
Формат: rtf, fb2
Размер: 11,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

Скачать с Dfiles.ru

Скачать с Turbobit.net

 

Долголетие и физическая культура

В книге излагаются современные представления о процессах старения, описываются различные признаки изменении в деятельности систем организма. Главное внимание уделяется практическим рекомендациям по использованию физической культуры и спорта в борьбе с преждевременной старостью. Приводятся программы и комплексы физических упражнений по возрастным группам.

Рассчитана на массового читателя.

Название: Долголетие и физическая культура
Автор: Готовцев П.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1985
Страниц: 96
Формат: pdf
Размер: 16,24 мб
Качество: хорошее
Язык: русский

     

Узнать больше

Введение в энциклопедию здоровья и долголетия

Введение в энциклопедию

Изложен уникальный, во многом необычный взор творца на осмысленный синтез физического, умственного и духовного становления. Содержит диеты, рецепты, процедуры, советы по ведению здорового стиля жизни и поддержанию энергичного долгого срока жизни. Рассмотрена простая анатомия и физиология человека, статистика его становления и дряхления, биоэнергетические ритмы, высоконравственное и физическое очищение, водно-питьевой режим, очистка голоданием, питание, культура перемещения, дыхания, моральная и психическая культура, даны расклады к оценке рейтинга долгого срока жизни и другие.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Название: Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
Автор: Гущо Ю.П.
Издательство: М.; Минск: Междунар. ассоц. «Личность, Экология, Мир»: ЕМП «Кольцо»
Качество: Отличное
Язык: Русский
Страниц: 308 с.
Год издания: 1993
Формат: PDF
Размер: 22.95 Mб

Скачать с Dfiles.ru
Скачать с Turbobit.net

Оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития. Диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по здоровому образу жизни и долголетию, нравственному и физическому очищению, водно-питьевому режиму, голоданию, культуре движения, дыхания, питания и т. д.
Рассчитана на широкий круг читателей.