Старость отступает

Восстановление и поддержание здоровья

  • Счётчик посетителей

  • Реклама

ПРОФИЛАКТИКА СТАРЕНИЯ

Автор admin Опубликовано: Апрель - 13 - 20180 коммент. »

Старение не болезнь, а закономерный процесс, без которого невозможно существование живого организма. Бояться старости глупо: это состояние неизбежно настигнет каждого из нас, однако отдалить проявление признаков старости, сохранить как можно дольше организм дееспособным и бодрым – это реально. Желая прожить долгую, наполненную радостями жизнь, важно помнить, что профилактика старения начинается уже в молодости.

Наши привычки, образ жизни, питание, наследственность – все это влияет в итоге на продолжительность жизни. И если хорошая наследственность — подарок судьбы, то остальные условия для долгих счастливых лет в наших руках.

Говоря о профилактике старения, мы говорим о том, как поддерживать свой организм здоровым и придавать ему новые силы, как не допускать преждевременного угасания жизненных функций.

Профилактика старения – дело молодых

Подробнее »

Лидия Несторовна Сурина — известная ученая-травница, фитотерапевт, кандидат биологических наук. Издала несколько книг о лечебных свойствах местных растений.

— Сейчас надо есть одуванчики, цветки растеребить и класть в салат. Одуванчик тонизирует, лечит печень, поджелудочную. 

Вот кем, по-вашему, был Гете? Он был ботаником и даже министром земледелия.

Более того, он сказал однажды, что если бы не был ботаником, то не смог бы написать «Фауста». Я была в его доме в Веймаре. У него был лучший ботанический сад в Германии. А у нас в Тюмени нет. И в Салехарде тоже нет. Вот скажите, как не иметь ботанического сада в Салехарде?

Подробнее »

У Станислава Лема есть любопытная повесть о человеке, половина тела которого жила своею собственной, неведомой герою, жизнью. Его правая рука могла стукнуть его же самого, а правая нога — неожиданно подставить подножку начальнику. Это противоборство со своим собственным телом доставляло герою повести много хлопот, пока он не научился разговаривать со своей неведомой стороной с помощью азбуки морзе. После чего оказалось, что иная точка зрения у твоей собственной руки — это столь же хорошо, как и «одна голова — хорошо, а две — лучше».

Подробнее »

5 ПОЛЕЗНЫХ ПРОЦЕДУР ПО УТРАМ

Автор admin Опубликовано: Апрель - 12 - 20180 коммент. »

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.

Подробнее »

Сохрани, чтобы не потерять ✔

🔹 При температуре: нурофен + много воды. Если ноги и руки холодные – добавить папаверин или но-шпа.
🔹 Для обработки ран: перекись водорода или мирамистин, бактерицидный пластырь, бинт.
🔹 От боли: нурофен или пенталгин

Подробнее »

Физиотерапия при ожирении

Автор admin Опубликовано: Апрель - 1 - 20180 коммент. »

Ожирение — часто встречающаяся патология. Причины ожирения могут быть разделены на две группы — внешние и внутренние. Среди внешних причин основное значение имеют избыточное питание с преобладанием жиров и углеводов, когда их калорийность больше расходуемой организмом энергии, ненормальный режим питания (редкие, обильные приемы пищи) и недостаточная двигательная активность. К внутренним причинам ожирения можно отнести наследственно-конституциональную предрасположенность, снижение основного обмена, нарушение деятельности нейроэндокринной системы.

Подробнее »

Физиотерапия при диффузном токсическом зобе

Автор admin Опубликовано: Апрель - 1 - 20180 коммент. »

Диффузный токсический зоб является системным заболеванием, в основе которого лежит избыточная продукция гормонов щитовидной железы. Патогенез тиреотоксикоза сложен. Установлено, что различные факторы, воздействуя на центральную нервную систему, изменяют корковую динамику, взаимосвязь между корой и подкоркой. Патологические импульсы поступают в гипоталамус, при этом увеличивается продукция тиролиберина, активизирующего выработку тиреотропного гормона гипофиза и через гипофиз вызывая гиперфункцию щитовидной железы. Определенная роль в патогенезе тиреотоксикоза отводится аутоиммунным антителам, антигенам, содержащимся в щитовидной железе, изменению чувствительности и реактивности тканей организма к ее гормонам и нарушениям в обмене этих гормонов. Тиреотоксикоз также может быть следствием непосредственного воздействия на щитовидную железу инфекционных, токсических и др. факторов.

Подробнее »

Физиотерапия при подагре

Автор admin Опубликовано: Март - 31 - 20180 коммент. »

Подагра — хроническое, рецидивирующее заболевание, хараткеризующееся повышением уровня мочевой кислоты в крови и тканях, периодически внезапными приступами боли в суставах, сопровождающимися припухлостью последних, покраснением кожи над ними и общей температурной реакцией. В возникновении заболевания имеет значение наследственная предрасположенность, избыточное употребление пищевых продуктов, богатых пуриновыми основаниями (мясо рыба жиры), злоупотребление алкогольными напитками, малоподвижный образ жизни.

Чаще встречается первичная подагра, в основе которой лежит нарушение обмена пуринов, избыточный эндогенный синтез мочевой кислоты и снижение выделения её почками.

Подробнее »

Физиотерапия при гипотиреозе

Автор admin Опубликовано: Март - 31 - 20180 коммент. »

Различают первичный гипотиреоз как следствие непосредственного повреждения щитовидной железы и вторичный, развивающийся при недостаточности продукции гипофизом тиреотропного гормона.

Причиной первичного гипотиреоза могут быть различные патологические процессы: врожденная аплазия или гипоплазия щитовидной железы, генетически обусловленные ферментативные дефекты синтеза тиреоидных гормонов, дефицит йода в окружающей среде, операция на щитовидной железе, передозировка антитиероидных препаратов. Основной причиной развития, так называемого спонтанного гипотиреоза является аутоиммунный тиреоидит, ведущий к уменьшению объема функционирующей ткани щитовидной железы.

Подробнее »

Основной причиной инвалидизации и смертности больных сахарным диабетом являются осложнения со стороны сердечно – сосудистой системы. При длительном течении заболевания эти осложнения возникают у 100% больных. При сахарном диабете основными формами поражения сердца являются кардиомиопатия и ишемическая болезнь сердца либо их сочетание. Так как во время сахарного диабета нарушается метаболический обмен и развивается несоответствие между энергетической потребностью миокарда и его обеспечением кислородом и энергией, то на фоне этого дисбаланса и развивается метаболическая кардиомиопатия.

Подробнее »